IL MIO AMICO SOCRATE – Conosci te stesso
Ultimamente ho potuto approfondire la conoscenza di Socrate e della sua filosofia, che ho trovato molto attuale e corrispondente al percorso di crescita personale che sto facendo. Socrate, il più grande filosofo greco dell’antichità (è vissuto 2.500...
LA FELICITA’ BATTE IL VIRUS – Chi è felice si ammala di meno
Qualche giorno fa sul La Stampa è apparso un articolo con questo titolo: “La felicità batte il virus”. Sono rimasta molto colpita dal fatto che anche i media comincino a parlare della connssione fra mente e corpo. Un...
…E QUANDO FU BUIO BRILLARONO LE STELLE
Citazione di Bert Hellinger - Maestro delle Costellazioni familiari e sistemiche Come diceva il mio maestro Bert Hellinger: è solo quando diventa veramente buio che le stelle appaiono più luminose. La citazione non potrebbe essere più appropriata in...
PIANGERE IL CANTO DELL’ANIMA – Quando il pianto è liberatorio
Fin da piccola mi hanno insegnato che piangere è un segno di debolezza, una cosa da “femminucce”. Non dovevo piangere, anche quando mia madre mi menava per i miei ritardi. Non rispettavo mai gli orari di rientro...
TENERE DURO O MOLLARE? – Spesso resistere porta solo sofferenza
Fin da piccola mi hanno sempre esortato a non mollare. A volte in situazioni di grande sofferenza, la parola d’ordine era: “Non mollare! Tieni duro.” A quei tempi la società era basata sul “dovere” e non sul “piacere” Non...
COSA TI ASPETTI DAL TUO FUTURO?
Sei alla ricerca di qualcosa che ti aiuti ad affrontare al meglio le sfide che ti riserva il futuro? Vuoi liberarti dai pesi e dai nodi che ti tengono legato alla tua famiglia di origine? Vuoi...
LA SCATOLA DA SCARPE: l’energia va dove poni l’attenzione
Ogni mattina quando ci svegliamo abbiamo una scatola da scarpe piena di energia da utilizzare durante la giornata. L’energia che abbiamo a disposizione non è infinita, ma limitata. Il nostro primo pensiero al mattino dovrebbe essere: “oggi dove...
NON ASPETTARE CHE ACCADA
Non aspettare che accada, non sperare che accada, guarda solo cosa sta succedendo, momento per momento Questa è la frase detta da Sean Connery a Kevin Costner nel film “Gli Intoccabili” una ricostruzione quasi storica del periodo...
Il Bruco e la Farfalla – il rito della vita
Noi nasciamo con un corpo fisico e con un’anima che porta con se’ tutte le memorie del passato. Il corpo fisico è rappresentato dal bruco e l’anima dalla farfalla. Il bruco vive la sua vita strisciando per...
NEL SILENZIO HO SENTITO LA MIA VOCE
Giorni fa un amico mi raccontava di una sua esperienza che lo aveva aiutato ad ascoltare la sua “voce interiore” e di come la sua vita e il suo business fossero cambiati da quel momento Questo mio...